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合肥齐美商用冷柜制造有限公司
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阅读：173发布时间：2010-10-26
容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才干吃的营养、又能提高自身的免疫力呢？此，生活家特别为您搜罗了春季饮食保健的健康资讯，助您健康度过这个春天。
人们吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，日常点菜柜生活中。却不知瓜皮果屑是防治疾病的良药”对人体的保健除病有着良好的功效。
西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒。对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。
可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便有利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效。又治脚臭，一举两得。
实在可惜，黄瓜皮一些人吃黄瓜时去皮。黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和*，能起到抗菌消炎和抚慰白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对经常鲜肉柜咽喉肿痛者是一剂良药。
用香蕉皮搓手足，香蕉皮香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分—蕉皮素。可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛。可防治冻疮。
香蕉皮晒干磨粉，此外。还是不错的美容佳品。
取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用，苹果皮有收敛作用。可治胃酸过多、痰多，将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日23次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
能凉心润肺、除火消痰，梨皮保鲜柜性寒味酸。用梨皮30克煎汤服，有清心润肺、止咳化痰之功效，可治疗痰、咳嗽。将梨皮捣烂如泥，外敷患处可治痈疽肿痛，用鲜梨皮煎汤频饮，可解毒消肿。
用一个柚皮，柚皮能理气、化痰、止咳、平喘。剥去内层的瓤，打碎，加适量蜂蜜和饴糖蒸烂，加少量热黄酒内服，早晚各1次，每次1匙，可治老年的咳嗽和气喘。还可以取柚皮9克煎汤服，能化痰消食、定、止疝痛。
还可降低血压。橘皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。橘皮所含的黄酮甙物质，橘皮（陈）有理气化痰、健脾去湿之功效。能扩张冠状保鲜柜动脉，增加冠状动脉血流量。将橘皮切丝或晒干研末，用开水冲泡代茶饮，其味清香宜人，能开胃、通气、提神。以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天，制成橘皮酒，每次服5克，可治慢性腹泻。
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