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新疆红枣的营养价值

时间:2015-6-14阅读:1539
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红枣自古以来就被列为“五果"(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。新疆红枣zui突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃红枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,红枣有“天然维生素丸"的美誉。
 
新疆大枣营养价值
1、新疆大枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2、经常食用新疆大枣的人很少患胆结石,这是因为红枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;
3、新疆红枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,新疆骏枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的;
4、对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5、新疆骏枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;
6、新疆骏枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

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